题名:超常发挥
作者:(美) 西恩·贝洛克著
出版年:2011
ISBN: 978-7-5086-2778-6
分类号: B842.6
中图分类: 情绪与情感
定价: 42.00元
页数: 240 页
出版社: 中信出版社

《超常发挥》内容简介:为什么最聪明的学生在标准化考试中却表现得一团糟?为什么明星运动员在决定胜负的关键时刻却射偏了点球?为什么经验丰富的你在对客户提案时变得语无伦次,错失合作机遇?这些被压力和焦虑感打败的案例我们屡见不鲜。<br />无论你是在会议室里、赛场上、舞台上,还是在向面试官作自我介绍、向客户推销产品,人们在压力之下大失水准的表现都是一样的。身为心理与行为学家的作者,将最新的脑科学研究与心理学分析完美结合,对学生、运动员、演员与商界人士进行了一系列对比实验,旨在分析为什么重压之下我们会紧张过度,以至于大脑一片空白;这种状况是否无法避免;如何才能保持头脑冷静,做到出色发挥。<br />其实,我们需要的是压力越大表现越棒的心理素质与减压技巧。作者为我们提供了与压力共舞的“魔法”:熟能生巧、放手去做、专注目标、保持乐观、转移注意力……有了这些魔法,关乎人生的考试、棘手的数学问题、高难度的体育比赛、事关重大的商业谈判,都变得如此轻松与胜券在握。

西恩·贝洛克,认知科学领域的顶尖专家,美国芝加哥大学心理学系助理教授。1997年,获得加州大学圣地亚哥分校认知学硕士学位。2003年,获得密歇根州立大学运动心理学和认知心理学双博士学位。凭借在运动心理学和认知心理学领域的研究成果,她在2005年获得美国运动心理学协会颁发的“国际杰出青年科学家奖”。