随着现代人生活节奏的加快，人际竞争压力的增大，70％的人群处在亚健康状态。旅游既是饱览湖光山色，获取外界新知的捷径，又是减除精神压力，调节身心疲惫的坦途。同时也是一种返璞归真的真实体验。本书作者收集了大量的北京旅游资料，归纳整理，以优美流畅的文字简述了北京特有的名山秀水，神宫秘宇，古老的胡同，幽静的四合院；整洁安全的住宿条件，灵活快捷的出行交通，风味独特的美味佳肴，舒适便利的购物场所，京味浓浓的文化娱乐场院。本书给予旅游者在行、住、购及保健就医等方面的特别关爱、友情提示和应变指南，让旅游者享受愉快、安全和健康的旅程，达到快乐出行、安全返回的目的。本书内容丰富翔实，文字流畅；既有知识性、又有趣味性，是一本北京旅游的指南，又是一本旅游知识通俗读物。适合于广大旅游爱好者阅读。