禅是一种生活态度和生活方式。程序员是一份特别辛苦的职业，也是一个承受各种压力的群体。在物欲横流的今天，禅对于程序员有着特殊的意义和价值。<br />本书的作者是一名德国程序员老兵，深谙程序员的喜怒哀乐。他曾经发表了一篇题为“程序员之禅的十条法则”的博客文章，引发众多程序员热烈的讨论和强烈的共鸣。本书共10章，结合程序员日常生活和工作的方方面面，作者通过对禅的知识、理解、体验、思考和感悟，提出很多中肯的建议，对于努力奋斗的程序员颇有启发意义。<br />本书是适合广大程序员阅读的轻松读物，它能够帮助你更好地保持初心，把握真谛，更好地面对生活和工作。

1998年，Christian卖掉了他的第一个网站。此后，他从事过Web开发者、顾问、架构师、经理、测试者以及其他工作。他拥有形形色色的客户：银行、小微企业和大商家。他曾在开放空间与其他八十人协同工作，也独自一人在家工作。在每周工作七十五小时的那些日子里，他需化妆就能扮演电影中的僵尸。于是，他开始禅修。
此后，他的工作方式发生了显著的变化。他学会了说“不”，困时睡觉。他可以提供更好的产品和服务，微笑常挂在脸上。
今天，Christian创建了自己的公司，提供自由职业者服务，在空闲时间修禅，并在德国大学学习心理学。