本书分为“今天，你感激了吗？”、“为你千千万万遍”、“请您也吻我一下，好吗？”、“看看大自然，万物在相爱”四个部分，编选了华姿2009年创作的近30篇最新散文、随笔，并将华姿早期创作的与“爱”相关的近10篇文章也录入其中。这是一本献给所有人的爱的颂歌和赞美诗，华姿以她沉静、优美、深邃的文笔，从亲情、爱情、友情、爱与被爱、给予与领受等各个不同角度，向我们描绘了一幅隽永美好的爱之画卷，娓娓道来，不疾不徐。似一帖熨帖心灵的良药，一股清凉透彻的山泉，在愉快的阅读体验中，给读者带来安慰、警醒和启示。

华姿，毕业于武汉大学中文系。现居武汉。主要著作有：诗集《一切都会成为亲切的怀念》、《一只手的低语》、《感激青春》，随笔集《自洁的洗濯》、《赐我甘露》、《奉你的名》、《学会爱》，散文集《两代人的热爱》、《花满朝圣路》、《一个人的田野》，传记《德兰修女传·在爱中行走》，感恩读本《做父母不容易》等。
供职于湖北广电总台。兼任湖北作家协会“我们爱”读书会会长，美国基督教文艺杂志《蔚蓝色》编委。曾入选“当代散文十家”，曾被《青春》杂志评为“最受读者喜爱的作家”，并获冰心儿童图书奖、长江文艺散文奖、武汉市文艺基金奖、屈原文艺奖等。