题名:走跑健身运动全书
作者:任保莲, 王德平编著
出版年:1999
ISBN: 7-81051-432-6
分类号: G806
中图分类: 体育锻炼
定价: 16.80
页数: 336 页
出版社: 北京体育大学出版社
装订: 平装

该书资料翔实，内容丰富，较系统地、全面地论述了走跑健身的内涵。从本书内容来看，作者查阅了大量的国内外资料，填补了过去有关走跑健身运动理论的一些空白。本书可作为不同年龄、不同性别、不同职业、各种慢性疾病及“现代文明病”患者保健康复的辅助读物，也可作为体育专业工作者进修提高的参考书。本书从走跑健身的原理和指导实践两个方面进行了阐述，具有很高的应用价值。<br />