题名:远离肩颈腰腿疼
作者:郭险峰著
出版年:2009
ISBN: 978-7-111-26604-4
分类号: R681.5
中图分类: 脊柱及背疾病
定价: 28.00元
页数: 160 页
出版社: 机械工业出版社

生活中我们经常可以发现，办公室白领、企业老总、技术人员、会计、教师等，都有不同程度的职业病。脖子疼、肩疼、腰疼、膝盖疼、腿疼等各种慢性疼痛困扰着我们，挥之不去，一忍再忍。我们在拥有金钱的同时，却失去了健康和生活的品质。本书将系统地告诉我们，如何鉴别疼痛的形成原因、疼痛背后的机理，如何缓解及治愈疼痛以及生活中正确的运动方式和生活方式等。