题名:改变自己 : 大学生心理调适DIY
作者:张国臣等著
出版年:2010
ISBN: 978-7-03-027905-7
分类号: B844.2
中图分类: 青少年心理学
定价: 38.00元
页数: 286 页

《改变自己:大学生心理调适DIY》以大学生中常见的品德、学习、交际、情感、个性、审美、网络、两性、就业等方面的心理问题为线索,分析他们产生心理困惑的原因,并介绍了对这些问题进行自我调适的方法;在一问一答中引导大学生消除心理困惑,掌握心理调适方法与技巧,不断提高心理素质和心理健康水平。<br />  《改变自己:大学生心理调适DIY》语言轻松亲切如话家常,谆谆教导又似灌顶醍醐,如与智者闲聊,似与前辈QQ。它是家长、老师了解学生的一把钥匙,也是大学生认识自我、超越自我的好帮手。