《改变习惯改变一生》内容简介：俗话说：细节决定成败。举手拱足、一言一行、接人待物、饮食起居……这些看似细小的习惯却影响着我们一生的幸福与成功！据研究发现，人们每天高达90％的行为都出自于习惯。如果我们热爱生活，珍惜生命，希望拥有幸福与成功的人生，就应该尝试着从一点一滴的小事开始，改变我们的习惯，让健康、积极的习惯成为我们生活的“主旋律”！