题名:意志力的修炼
作者:巨雷著
出版年:2012
ISBN: 978-7-121-16736-2
分类号: B848.4
中图分类: 信念、意志、行为
定价: 29.80元
页数: 254 页

《意志力的修炼》从“意志力立体观”、“感官训练”、“思维升级”、“情商攻略”、“恶习铲除”、“意志力灭菌”六个方面论述了提升意志力的法则,科学实用,丝丝入扣。意志力是一个人管理自己的情绪、控制自己的欲望、激励自己不断奋进、克服痛苦达到目标的能力。缺少意志力,一个人终生将碌碌无为。意志力是成功的始祖。拥有良好的意志力,就能成为自己命运的主宰者,能够轻松地操控自己的心情,战胜自己的惰性,从容不迫地走向成功。