《我们都有拖延症》从心理学的角度出发，对拖延进行了一次非常详实的研究，力助职场人士成功摆脱拖延。《我们都有拖延症》涉及许多心理学知识，包括阿什效应、洛克效应、最后通牒效应、超限效应、杜利奥效应、等待效应、箍桶理论等，让职场人士通过这些科学知识关注自己，正视拖延问题。

我就是无法控制自己：
快要交论文了才奔向图书馆借书！
快要去考试了才熬红了眼睛背书！
快要太阳下山了才开始一天工作！
快要日期截至了才想到团购信息！
我心里着火，急啊急啊急得不得了
但就是忍不住要做点别的
先扫几眼我的偶像彬彬
再淘宝看看之间收藏的商品降没降价
大不了再补个小觉
我心里着火，急啊急啊急得不得了
可总是忍不住不在意那些七零八碎的小事
到最后一刻才来把正事儿做！
于是——
赶论文赶到内牛满面~~
背书背得天昏地暗~~
写文案写得头晕眼花~~
嗷嗷嗷嗷嗷，到墙角画圈圈
我为毛总这样嘞！！！
加班加点，你还能HOLD住？
拖延症，你有木有？
拒绝借口 战胜拖延