题名:让你豁然开朗的心理逆转术 : 逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑
作者:李宇成著
出版年:2013
ISBN: 978-7-121-18553-3
分类号: B842.6
中图分类: 情绪与情感
定价: 28.00元
页数: 254 页
作者:李宇成著
出版年:2013
ISBN: 978-7-121-18553-3
分类号: B842.6
中图分类: 情绪与情感
定价: 28.00元
页数: 254 页
《让你豁然开朗的心理逆转术:逆转挫折、拒绝、折磨、不公、焦虑、压力的实用心理战术!》用简单几步，帮你逆转在生活中的负面情绪，改变因为面对层层压力而喘不上气来的影响，从此不再“憋到内伤”。颠覆你处理心情的方式，改变你管理情绪的思维，心理逆转，让你真正翻身当一回情绪的主人。