《职场SPA:职场心理巧调适》以“让我们快乐地去上班”为口号，不仅指明快乐的细节内容，同时还教会我们如何赶走办公室里的坏心情。对于应对降职、加班、减薪、求职等，《职场SPA:职场心理巧调适》给予了指点，告诉我们最实用的招数和解决方法。<br />从职场发展方面，也提供了一些有价值的建议，比如如何培养自己的领袖心理，如何使领导看到你的成绩，如何使自己发现自己是座金矿等，告诉读者最理想的职场状态，使你从自我心理调节做起，做一名快乐的职场人！<br />倚老不卖老；弹性不固执；幽默不伤人；关心不冷漠；真诚不矫情。拥有平和的心态，放下架子吧，这样你就有了成功的基础。