题名:吃出健康的智慧 : 来自哈佛医学院的健康新理念
作者:康景轩著
出版年:2009
ISBN: 978-7-122-03783-1
分类号: R151.4
中图分类: 合理营养
定价: 24.80元
页数: 164 页

《吃出健康的智慧:来自哈佛医学院的健康新理念》从日常生活中最常见的“上火”出发,向读者介绍了来自哈佛大学医学院最权威的营养知识,提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。重点推荐了帮组人们远离亚健康、预防和控制重大疾病的三大天然营养素——纤维素、抗氧化物和Omega-3,以及均衡膳食的新方法。康景轩 著名华裔科学家、哈佛大学教授、哈佛大学医学院脂类营养研究中心主任。