《心情是一种选择》主要内容:心情的好坏,其实只是一种选择。你选择戴上乐观的眼镜,你看到世界会处处亮堂;你选择戴上悲观的眼镜,你看到世界将是一片灰色。作为现代人,如何选择自己的好心情?由羁绊中抽身而出的行动,会使你的心情变得轻松。