情绪的好坏，关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展，因此，<br />学会控制好自己的情绪，是每个人一生中都必须学习的重要一课。唐华山<br />的《受益一生的情绪控制课》用精练的文字系统地介绍了有关情绪的相关<br />知识，深刻地阐述了正确的情绪理念，告诉人们如何在日常生活与工作中<br />科学地掌控自己的情绪。<br /> 《受益一生的情绪控制课》理念新颖，案例精彩，方法实用，易于掌<br />握。适合所有期待改善自我情绪的读者阅读。