题名:如何改变自己的心态和生活
作者:徐宪江编著
出版年:2009
ISBN: 978-7-80222-761-3
分类号: B848.4
中图分类: 信念、意志、行为
定价: 29.80元
页数: 262 页
出版社: 中国华侨

《如何改变自己的心态和生活》主要内容：人的成功或失败，幸福或坎坷，快乐或悲伤，是由人的心态决定的。我们之所以感到生活枯燥无味。是因为我们的心态是枯燥乏味的。如果想使生活变得有滋有味，就要改变心态一一变消极心态为积极心态。只有这样，我们才能改变自己的生活。