本书的编写分为四部分十一个章节，第一部分主要介绍心理学的基础知识和心理正常与异常的相关知识；第二部分主要介绍现阶段我国大学生的心理健康状况；第三部分按各专题分类来探讨当代大学生在成长、成才过程中的心理发展特征、可能产生的心理问题以及如何进行心理调节；第四部分指导大学生在心理问题发生时如何去寻求心理帮助。本书内容充实，案例丰富，可供从事心理健康教育工作的教师、大学生等阅读。