题名:超级情绪自控术
作者:金圣荣编著
出版年:2013
ISBN: 978-7-115-33524-1
分类号: B842.6
中图分类: 情绪与情感
定价: 29.00 元
出版社: 人民邮电出版社
装订: 平装

本书从心理学知识出发。结合实际案例，对人们日常生活和工作中各种情绪的形成原因进行剖析。力图引导读者学会释放压力，将负面情绪转变为正面情绪，从而使生活变得轻松，愉悦。<br />本书适合对心理学感兴趣，以及希望掌握情绪自控的读者进行阅读。